Bewustzijnstraining

Bewustzijnstraining

5 daagse bewustzijnstraining met JOU als uitgangspunt. Bewust worden van je eigen kracht en dan jezelf durven en kunnen zijn; bewust-ZIJN

Vragen
Wie ben ik, wat kan ik, wat wil ik?
Hoe komt het dat ik soms mijn pad kwijt raak?
Hoe kan ik mijn kracht ontdekken?
Hoe kan ik in mijn kracht komen en blijven?
En van daaruit leven en werken?
Kortom hoe kan ik bewustZIJN in het hier en nu?

Deze training is bedoeld voor:
Iedereen die niet weet waar zijn kracht zit
iedereen die met enige regelmaat zichzelf kwijt raakt
Iedereen die regelmatig last heeft van stress
iedereen die niet assertief genoeg is
iedereen die vergeet in het nu te leven

Thema’s waar we aandacht aan besteden:
Verleden – heden en toekomst
Motivatie en inspiratie
Talenten en kernkwaliteiten
Energie geven en nemen
Balans draagkracht en draaglast
Communicatie en assertiviteit
Spanning en ontspanning

Werkvormen:
Meditatie en visualisatie
Lichaamswerk
Creatieve werkvormen
Verhalen en metaforen
Theorie en oefeningen
Tips, adviezen en handvaten
Schrijven persoonlijk manifest

Na afloop heb je een persoonlijk manifest waarin staat wie je bent, wat je kan, wat je wil, hoe jij in het leven staat en het leven wilt leven, zodat je kunt kiezen voor bewust-ZIJN.

Prijs € 500,- excl btw.

Tijd van 10.00-16.00 uur

Arnhem

Minimaal 6 personen, maximaal 10 personen.

Meer weten: lisa@atalanta-training.nl

 

inschrijformulier