Date/Time
Date(s) - 24 nov 2012 until 9 mrt 2013
9:30 AM - 4:30 PM

Location

Category(ies)

• meditatie
• training

De meditatieoefeningen die beoefend worden zijn erop gericht om u te leiden naar een diepere verbinding met Uzelf. Hierbij kunt u denken aan de volgende oefeningen:

• Bewuster omgaan met ademhaling
• Beter leren ontspannen
• Concentratieoefeningen
• Stilte en innerlijke aandacht beoefenen
• Werken met visualisatietechnieken

Mediteren helpt u om te komen tot een innerlijke aandacht die verbonden is met uzelf. U zult ontdekken dat mediteren een avontuur is waarin veel te beleven valt, waarin u uzelf stuurt naar diepere innerlijke harmonie. De docenten zijn slechts uw reisleider om u te begeleiden waar dat nodig is.